Фитнес клубы Москвы - рейтинг

Активный и спортивный человек, не мыслит своей жизни без постоянных тренировок и занятий физическими упражнениями. Наш насыщенный ритм жизни не всегда дает возможность заботиться о своем здоровье при помощи физических занятий. Хотя, даже самому занятому человеку всегда можно немного найти времени для усиленных занятий спортом ни где-нибудь, а в самом настоящем спортивном фитнес клубе.

Как же выбрать хороший фитнес клуб (тренажёрный зал, бассейн, скалодром, теннисный корт, цент йоги), чтобы вы в нем не только числились, но и с энтузиазмом посещали с пользой для своего организма?
Именно для этого и работает наш независимый рейтинг фитнес клубов Москвы, в котором каждый желающий может оставить свой отзыв о работе любого спортивного заведения.

Для начала, вам нужен не только полный список спортивных клубов в вашем городе, но и вся полезная информация с мира фитнеса. Такая информация на нашем сайте всегда есть, и она сможет подкрепить ваши знания горячими спортивными новостями, даст возможность посмотреть интересные видео фрагменты мира спортивных состязаний и поможет насладиться фото галереей из жизни людей, активно пропагандирующих здоровый образ жизни.

Кто ищет для себя спортивный клуб

Если вы девушка, то вашей целью в спортивном клубе является стать стройной, избавиться от ненужного лишнего веса, подкорректировать своё самочувствие,  а в некоторых случаях и подкорректировать начальные знания в самообороне. Если же вы мужчина то ваша цель – привести своё тело в хорошее состояние, подкачать свои мышцы и зарядиться здоровьем и бодростью. Что же, ваши рвения вполне заслуживают одобрения, мы с удовольствием будем помогать вам советами день за днём.

Теперь если вы определились, для чего вам нужен спортивный клуб, стоит его поискать в нашем каталоге. Выбирайте только те заведения, до которых можно быстро добраться, т.к. в противном случае тренера советуют (за неимением времени в суетной Москве), этот вариант не рассматривать. Лучший вариант, это хороший спортивный фитнес клуб недалеко от дома или работы. К таким стоит присмотреться и сходить на разведку.

Для начала вам нужно сходить, посмотреть на тренажеры, оценить пробное занятие и поговорить обязательно с местным сторожилой или тренером. Во многих солидных спортивных клубах новичкам предоставляется первое бесплатное занятие, на котором тренер оценит ваши способности и возможности.

Не спешите приобретать абонемент на целый месяц. Быть может после первых занятий, вы разочаруетесь или вас что-то не устроит в распорядке работы спортивного клуба. Если у вас всё устраивает, подкорректируйте свои занятия спортом с работой тренера, есть конечно у предложенного вам тренера имеется специальное разрешение на работу с посетителями и специализированное образование. Чтобы ваши тренировки обошлись для вас без негативных последствий обязательно соблюдайте технику безопасности.

Отзывы посетителей

Всего 12 отзывов
  • Александр 8 июля, в 14:55
    Мне с моим слабым позвоночником почти все нагрузки запрещены. Поэтому
    все выискивал, чем можно заниматься, чтобы окончательно не закабанеть и при
    этом спину окончательно не повредить. Одноклассник скинул ссылку на сайт. Я
    записался на занятие к Игорю. Очень толковый тренер, сразу видно, что парень
    хорошо разбирается в своей работе и такому не страшно доверить не только
    свою физическую форму, но и здоровье.
  • Чтобы убедиться что это, правда действует, всем рекомендую придти на
    эмс-тренировки. Так легко и хорошо я себя уже лет 5 не чувствовала, хотя
    посетила только три занятия. С восторгом жду новых впечатлений и
    результатов!
  • Для меня Бикрам йога стала настоящим открытием. Такого комплексного воздействия на весь организм не дает ничто другое. Тело омолаживается, мысли успокаиваются, настоящая гармония с собой и внешним миром. Очень рекомендую эту студию. Из преподавателей больше всего нравится владелец студии Сергей. :)
  • Записалась фитнес-клуб Абсолют. Внутри всё выглядит очень достойно. Уютные залы, хороший бассейн с теплой водой, тренажеры все новые, и их достаточное количество! Такое ощущение что там есть всё. Персонал дружелюбный, приятный. И я крайне довольна этим фитнес-клубом.
  • Отличная студия - чисто, красиво, замечательные преподаватели и приветливый персонал. Бикрам йога самая эффективная для похудения. Я очень быстро пришла в форму после родов. Всем рекомендую!
26 декабря 2015
Любая женщина в глубине души видит себя стройной. Но порой так трудно заставить себя сесть на диету, ведь это постоянное чувство голода и слабость. Не каждому под силу выдержать такое насилие над организмом. Но есть диеты, на которых вы буд...
17 декабря 2015
Для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, имеется множество проверенных способов похудения и диет. Но часто многие диеты имеют в своем рационе довольно дорогостоящие продукты. Щавелевая диета – доступная и простая для всех, к ...
16 декабря 2015
Киви — это сочный фрукт с приятным вкусом, мелкими косточками и шершавой коричневой шкуркой. Это малокалорийный плод, он содержит особые волокна, которые дают сытость, потому что ощутимо разбухают, впитывая влагу. Киви невероятно поле...
15 декабря 2015
Хочу быстро похудеть, сяду на диету! Многие из нас решая похудеть, первым делом обращаются к диетам. Но, все ли мы задумываемся насколько, это будет эффективно, и какой на самом деле принесет результат. Нельзя сказать, что диета, это просто...
14 декабря 2015
Большинство молодых девчат смотрят на диету, как на действенный метод борьбы с лишними килограммами своего тела. Очень часто для того, чтобы выглядеть, как манекенщицы из модных журналов, они идут на серьезные действия, при этом, успокаивая...
10 декабря 2015
Многие парни, посещая тренажерные залы, мечтают иметь большие, сильные и накаченные руки. Для многих мышца бицепс имеет приоритетную роль в строении тела в целом. Но большинство спортсменов терпят неудачу в тренировках мышц рук. Это связ...
9 декабря 2015
Большой и сочный бицепс это мечта очень многих людей, от начинающего пляжника, который хочет покрасоваться своей бицухой на пляже и до профессионального культуриста, рассматривающий бодибилдинг как средство заработка. Давайте немного раз...
8 декабря 2015
Все мы в детском возрасте насмотревшись всяких мультиков когда-либо хотели также высоко прыгать, как Халк (к примеру). Восхищались тем, как высоко прыгают профессиональные спортсмены, особой проблемой в прыжке всегда будут задаваться профес...
7 декабря 2015
В отпуске всегда приятно покупаться в теплой речке или море, и понежиться на теплом песочке. Хотя, если принимать лежа на пляже солнечные ванны на нем, можно не только сделать крепкими мышцы спины, ягодиц, грудь, а и покачать пресс, развить...
6 декабря 2015
Многие женщины замечают, что со временем руки становятся некрасивыми, кожа обвисает и никак не надеть шикарное платье или любимую футболку. Необходимо начать заняться собой, а особенно своими руками. Первое, что мы сделаем, так это подум...
11 декабря 2015
Когда речь заходит о похудении, всем без исключения понятно, что не обойтись без соблюдения какой- либо диеты. В наше время интернет просто перенасыщен рецептами диет, на любой вкус, на какой остановить свой выбор, дело личное. Ес...
10 декабря 2015
С давних времен женщины стремятся к эталону красоты. Раньше это были девушки с пышными формами, круглые бедра, большая грудь. В наше время критерии немного поменялись, конечно, не до костлявых девушек, а стройных, худеньких ножек ...
9 декабря 2015
Многие девушки активно стараются похудеть, но не знают, как безошибочно это сделать. На настоящий день имеется много методик избавления от лишнего веса. Но, к сожалению, не все они эффективны. В результате случается так, что уже множество м...
8 декабря 2015
Оливковое масло не дает нам набрать вес!!! Некоторые могут заверить, что оливковое масло способствует набору веса, и это правда, что масло имеет высокое содержание калорий, но это вовсе не означает, что оно заставляет нас прибавлять в весе....
7 декабря 2015
Сейчас в сети Интернет и различных СМИ можно встретить множество советов относительно того, как за короткое время похудеть. Там зачастую предлагают использование разных добавок и лекарств для похудения, диет, комплексов упражнений. Но не вс...